Clases de Artes Marciales en Syndicate MMA Las Vegas
Enfoco mis clases con una metodología que se adapta a los objetivos y necesidades del alumno. Siempre comenzamos la clase con un calentamiento en el que se combinan ejercicios globales (acondicionamiento orgánico y movilidad articular) con ejercicios de elongación y estiramiento. Posteriormente, se integra el trabajo de técnicas específicas (individuales y articulares) de la disciplina con la preparación física para potenciarlas. Por último, se realizan ejercicios de relajación antes de finalizar la clase.
Sobre PatricioProfesor de Artes Marciales Chinas (Cinturón Negro 5º Nivel) y Entrenador Personal formado, con experiencia en la enseñanza a niños, jóvenes y adultos de ambos sexos. Tengo un alto conocimiento de la cultura china y sus costumbres, habiendo viajado a diferentes ciudades de China en dos ocasiones. Aprendiendo de primera mano de importantes maestros y compartiendo el día a día con ellos. Tengo experiencia como profesora de Tai Chi y Chi Kung para adultos mayores con diferentes condiciones cognitivas.
Aikido Rocafort Barcelona – Clases matinales
¿Has visto alguna vez una película en la que había alguien que luchaba con tanta habilidad que deseabas ser como ellos? ¿O tal vez has estado buscando una forma saludable de deshacerte de tus sentimientos de estrés? Ya sea para defenderse, para competir o para hacer ejercicio, aprender habilidades de lucha es una forma estupenda de mejorar tu confianza y desahogarte mientras mantienes tu cuerpo en forma.
El kárate es un arte marcial creado hace más de un siglo en Okinawa, Japón. El karate moderno es predominantemente un arte de golpeo que se hizo famoso en todo el mundo en gran parte gracias a las películas de artes marciales de los años sesenta y setenta.
El jiu-jitsu brasileño es un arte marcial que puede utilizarse para el combate o la defensa personal. Creado y desarrollado en Brasil, esta adaptación del judo promueve la creencia de que las personas más pequeñas y débiles pueden defenderse de atacantes más grandes y fuertes.
El kickboxing es un deporte de combate de pie que se originó en Japón durante la década de 1960, siendo adoptado posteriormente por Estados Unidos. Es un deporte híbrido que se desarrolló a partir del karate, el Muay Thai y el boxeo occidental.
Dojo Mom – Susan en Zen Martial Arts en Sacramento
Aunque pueden ser difíciles de clasificar porque implican muchas prácticas y estilos diferentes, las artes marciales se definen generalmente como una combinación de movimientos y técnicas utilizadas para defenderse de los daños, no para dañar a los demás. Tanto si se trata de taekwondo, judo, boxeo, karate, kendo, jiu-jitsu brasileño o muay thai, las técnicas que se aprenden en el gimnasio no deben utilizarse en otros lugares a menos que se esté en legítimo peligro.
La piedra angular de todas las artes marciales es aunar las filosofías del trabajo duro, la humildad y la dedicación. “Al igual que cualquier otro deporte, la práctica de las artes marciales te ayudará a mejorar tu forma física. La principal diferencia, sin embargo, es el miedo que debes superar para enfrentarte a tu oponente. Si eres capaz de dominarlo, ganarás un plus de confianza que te ayudará a enfrentarte a otros problemas en tu vida”, afirma Jordi Lloveras, cinturón negro de jiu-jitsu brasileño, boxeador consumado y profesional de las Artes Marciales Mixtas (MMA). Lloveras también es propietario de El Club de la Lucha Barcelona (Casp 147), que recientemente ha tenido que ampliarse para dar cabida a su creciente número de socios.
Academia de artes marciales de Barcelona
Sensei Leonardo Gil Beroes Tras iniciarse en el kárate en los años 60, Sensei Leonardo Gil Beroes se pasó al kárate tradicional Shorin Ryu en los años 80. Desde entonces, ha estado involucrado en este arte marcial en el que actualmente tiene un cinturón negro de 4º grado (4º Dan) de los 5 Dans del sistema de Karate Shorin Ryu.
Actualmente, Sensei Leonardo es propietario de cuatro escuelas de Karate o Dojos. Dojo Binnenhof, Dojo De Pijp, y su Dojo privado en Jordaan, todos en Amsterdam. Sensei Leonardo también ha dado muchos cursos de defensa personal en Amsterdam, Barcelona y Madrid (España). Su experiencia en la enseñanza del Karate Shorin Ryu tradicional va desde 1984 hasta nuestros días.
En el Karate Shorin Ryu tradicional, no hay diferencia entre los zurdos y los diestros. Es extremadamente importante tener la misma precisión y fuerza en ambos lados del cuerpo (ambos lados de tu cerebro trabajando al mismo nivel). Sensei Leonardo ha sido invitado a participar e impartir seminarios por todo el mundo.
Después de más de 49 años de practicar el Karate Shorin Ryu tradicional, ha aprendido que tu peor enemigo eres tú mismo. Eres un verdadero karateka si nunca usas tu karate a menos que no haya otra opción. Un verdadero karateka no está destinado a ser un luchador, ni a competir por medallas o trofeos. El karate significa ser un ganador en la vida.
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