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Clases de yoga en las palmas

¿Qué es el “VINYASA YOGA”?

Mis estudios me han llevado a muchos países y he pasado más de la mitad de mi vida trabajando en el extranjero. He vivido en la cultura asiática y árabe durante 20 años, pero nunca he dejado de aprender. Eso me define. Una y otra vez me sorprende lo fascinantes que son los nuevos temas y me empuja sin miedo a sumergirme en la vida. Saber que hay un plan superior en cada pequeña pieza de esta creación y en cada ser vivo.

Volver a hacer visible para mis alumnos este milagro que somos y poder verlo, me llena de satisfacción divina. La naturaleza me dio el talento para ayudar a miles de estudiantes a ver conscientemente con sus ojos de nuevo.

Ven a respirar con nosotros

UNA PEQUEÑA REVOLUCIÓN DE YOGA¿Quién dijo que el Yoga es flexibilidad y repetición fija de posturas? Nosotros abordamos el Yoga de una manera no convencional. Vamos más allá de la forma y las posturas fijas. Creemos que el Yoga consiste en conocerse mejor a uno mismo, en unir cuerpo, mente y alma. Nuestro Yoga se siente bien.

Conectando con la inteligencia de la vida Llevamos la información de millones de años de evolución. Como bebés, investigamos esta sabiduría inconscientemente; como adultos, podemos explorarla conscientemente. No necesitamos que nos enseñen a respirar correctamente o a alargar la columna vertebral. En el fondo sabemos cómo hacerlo.

Sentir tu cuerpo en las AsanasCreemos que el descubrimiento está en el centro de la práctica desde el principio y que debería ser siempre una parte esencial del Yoga.Te guiamos en una práctica personal. Nuestras sesiones son adecuadas para principiantes y estudiantes avanzados procedentes de diferentes tradiciones. Te invitamos a descubrir tu propio viaje de Yoga.

La meditación es un largo viaje. Llevamos décadas practicándola y sabemos que nos quedan muchas más por recorrer. Nos acercamos a la atención plena como un camino hacia niveles más profundos de nosotros mismos. No utilizamos visualizaciones complicadas. Superaremos el mito de que la meditación consiste en dejar la mente en blanco.

Element Yoga School serie intermedia Ashtanga yoga Las

A veces es muy leve, pero normalmente te duelen los hombros y el cuello, la espalda y las articulaciones.    Sigues una rutina de ejercicios consistente, pero después de que la patada de adrenalina pasa no hay ningún cambio.

Desde la sonrisa en el momento en que entras por la puerta hasta el ajuste con aceites esenciales durante la relajación al salir para ir a casa, estás inmerso en un ambiente protegido y positivo que te hace sentir renovado y en paz.

Las secuencias se enseñan en ondas de movimiento progresivo (krama) secuenciando las posturas de simples a complejas.    Esto significa que no hay lucha y que el cuerpo se abre con gracia. A través de este estado de equilibrio sientes tu alma.

Las secuencias se enseñan en ondas de movimiento progresivas (krama), secuenciando las posturas de simples a complejas.    Esto significa que no hay lucha y que el cuerpo se abre con gracia. A través de este estado de equilibrio sientes tu alma.

Las clases son creativas y divertidas, estimulando la imaginación, la flexibilidad, la confianza, la comunicación y la respiración consciente. Se utilizan posturas de yoga, juegos, música, poesía, cuentos y técnicas de relajación.

Vídeo de Om Yoga Las Palmas

Clases de HATHA YOGA. Paradise Yoga Lodge es un pequeño y acogedor local de yoga situado en Larajes, un pequeño pueblo auténtico y relajante en Fuerteventura (Islas Canarias). Ideal para los amantes de los deportes acuáticos, especialmente el surf, estando muy cerca de algunas de las playas más impresionantes de la isla.

alojamientos u hoteles cercanos. ¡Cualquiera necesita quedarse solo! ¡Privacidad tanto como sea necesario! ¡Formación mensual de profesores de yoga de la Alianza 200 y 500 horas en grupos pequeños o clases individuales! ¡Las mejores ofertas de precios!

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