Qué es el yoga activo
Abama Wellness pone en marcha otra gran iniciativa en febrero de 2021: una visita prolongada de Xuan Lan Yoga. Esta será una maravillosa oportunidad para que nuestros propietarios y huéspedes aprendan directamente de una de las influenciadoras de yoga más populares de España y disfruten de su visión del arte de vivir.
Xuan Lan es conocida por su plataforma profesional en línea que permite a los espectadores llevar el yoga a su vida diaria tal y como debe ser practicado. Sus series educativas y tranquilizadoras son perfectas para los principiantes y, al estar en línea, puedes adaptarlas a tu vida siempre que lo necesites. También ha escrito dos libros.
Estará en Abama en la segunda quincena de febrero y filmará cuatro episodios de Xuan Lan Yoga Online Studio en Las Terrazas de Abama. También ofrecerá una Master Class de una hora en Instagram Live. Y por último, trabajará en el desarrollo de un Menú Saludable, como parte de su interés por las terapias naturales, con el chef Diego Dato del restaurante Melvin. Estamos deseando incorporar el resultado de forma permanente a las opciones del menú de Las Terrazas.
Clases de yoga activo
Dale una segunda vida a tus muebles, colchones, edredones y almohadas usados. Cuando quieras deshacerte de ellos, si están en buen estado, puedes entregarlos a una estructura de la Economía Social y Solidaria, cerca de tu casa. Si no, puedes dejarlos en el centro de recogida de residuos en el contenedor dedicado a los muebles usados.
Recogidos en los contenedores de Eco-mobilier, estos productos se envían a centros de clasificación donde se separan los materiales por flujos (madera, chatarra, plástico…) para transformarlos en nuevas materias primas recicladas y utilizarlos para fabricar otros productos o recuperarlos en forma de energía para utilizarlos como combustible en las cementeras.
Estudio de yoga archidocumental
Tras la popularidad de este evento el año anterior, no es de extrañar que la edición de este año haya sido otro éxito rotundo. El evento al aire libre volvió a reunir a personas de todos los niveles de yoga para participar en una clase magistral masiva. Con un hermoso cielo azul y sin una sola nube a la vista, no se podría haber pedido un escenario más perfecto para la noche.
El evento fue patrocinado por Sempre Activa, Font Vella, Danone, Vitacoco y Yogalan. La gente empezó a llegar a partir de las 18:30 al cálido escenario naranja en un extremo del puerto y fue recibida con el sonido de temas pop conocidos que sonaban a través del sistema de sonido y con bolsas de regalos a su llegada.
Se podía ver la mirada de anticipación y emoción en sus rostros cuando se les entregaban las bolsas de regalos y las esterillas verdes de yoga de Vita Coco. Al mirar rápidamente dentro de las bolsas, sacaron una botella de agua Font Vella, una camiseta de manga larga de Port Adriano Sunset Yoga y un vale de 5 euros de Sempre Activa para gastar en Internet.
A las 7 de la tarde, había una larga cola de gente esperando para mostrar sus entradas en la entrada. Un mar de gente que ya había encontrado un lugar para colocar sus esterillas en la gran zona acordonada que ocupaba todo lo que normalmente sería la parte del aparcamiento de los puertos junto a la zona de juegos. Fue un asunto muy sociable, con grupos de señoras que llegaron juntas y otras que conocieron a gente nueva mientras encontraban su espacio frente al escenario.
Diseño de estudios de yoga
Juntos, somos más fuertes. Estamos orgullosos de presentar un retiro excepcional. La profesora de yoga y experta en bienestar Xuan Lan visitará MasQi para preparar un retiro excepcionalmente poderoso en el que podrás adentrarte en el mundo del yoga con una de las mejores guías internacionales y autora de varios libros sobre esta maravillosa disciplina a tu lado.
Podrás asistir a dos clases diarias de yoga con meditación, recibir dos masajes y experimentar un baño sónico con cuencos de cuarzo. Un programa espectacular en el que disfrutarás cada minuto. También estarás en MasQi – La Casa de la Energía, situada en el parque natural de la Sierra de Mariola. Con todas las comodidades de un hotel boutique, practicando yoga en nuestra cúpula rodeada de bosque y comiendo saludablemente en nuestro restaurante de cocina gourmet bio, todo con productos ecológicos y siguiendo las pautas de la macrobiótica.
Tómate un descanso en nuestro cortijo del siglo XIX en el corazón del Parque Natural de la Sierra de Mariola. Ahora bellamente restaurado y convertido en un hotel boutique, es un espacio en el que encontrarás un novedoso concepto de bienestar. Un lugar para recargar las pilas y conectar con la naturaleza. Ofrecemos una serie de paquetes y actividades de fin de semana, adaptados a quienes nos visitan solos o acompañados. Asimismo, nuestros programas de varios días están diseñados para mejorar su salud y proporcionarle las herramientas necesarias para mejorar su estilo de vida y vivir un poco mejor en este mundo tan exigente en el que vivimos.
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